Un délicieux plat de poulet au gruau, parfait pour un repas en famille
Ce plat a été créé pour utiliser les restes de poulet
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffez le four à 220°C
Mélangez la farine et le beurre dans un bol
Ajoutez le lait et mélangez jusqu'à obtenir une pâte lisse
Étalez la pâte sur un plan de travail fariné
Découpez des carrés de pâte
Placez les carrés sur une plaque de four préchauffée
Faites cuire pendant 15 minutes
Pendant ce temps, faites cuire le poulet avec les légumes dans une poêle
Ajoutez le bouillon de poulet et la crème fraîche
Laissez mijoter pendant 10 minutes
Servez le poulet sur les galettes de pâte
Informations nutritionnelles
- Calories : 300 kcal
- Protéines : 12.5 g
- Glucides : 25 g
- Lipides : 7.5 g