Une recette de poulet pané au pain épicé, facile et délicieuse, parfaite pour un dîner en famille.
Cette recette de poulet pané rappelle les plats réconfortants que nos grands-mères nous préparaient lors de nos enfances. Un classique revisité avec simplicité.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mélanger les chapelures, le persil, le sel et les gousses d'ail
Tremper les escalopes de poulet dans l'œuf puis les enrober de chapelures
Faire fondre le beurre dans une grande poêle à feu moyen-élevé
Cuire le poulet pendant 5-6 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit cuit à point et ne soit plus rose à l'intérieur
Servir avec la sauce de votre choix
Informations nutritionnelles
- Calories : 80 kcal
- Protéines : 8.75 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 3.75 g