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Poulet au sésame

Poulet au sésame

Un délicieux plat de poulet au sésame, mariné dans une sauce soja et miel, servi avec du riz cuit à la vapeur et garni de ciboule.

Le poulet au sésame est un grand classique de la cuisine asiatique. Il est probable que cette recette ait été inspirée par la cuisine chinoise, où le sésame et la sauce soja sont des ingrédients de base.

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Bol
Bol
1
Couteau
Couteau
1
Planche à découper
Planche à découper
1

Ingredients

4
Ail
Ail
2 Gousse
Poulet
Poulet
500 Gramme
Gingembre frais
Gingembre frais
5 Gramme
Miel
Miel
0.015 Litre
Riz
Riz
150 Gramme
Graines de sésame
Graines de sésame
10 Gramme
Ciboule
Ciboule
15 Gramme
Sauce soja
Sauce soja
0.06 Litre
Huile de sésame
Huile de sésame
0.015 Litre
Vinaigre de riz
Vinaigre de riz
0.03 Litre

Instructions

Commencez par découper le poulet en morceaux de taille égale.

Dans un bol, mélangez la sauce soja, le vinaigre de riz, le miel, l'huile de sésame, l'ail émincé et le gingembre râpé pour mariner le poulet pendant 15 minutes.

Faites chauffer un peu d'huile dans une poêle à feu moyen-élevé.

Ajoutez les morceaux de poulet marinés et faites-les sauter jusqu'à ce qu'ils soient bien cuits et dorés.

Saupoudrez de graines de sésame et mélangez pour les enrober de la sauce.

Servez le poulet au sésame chaud, garni de ciboule émincée, accompagné de riz cuit à la vapeur.