Découvrez notre recette de Poulet aux citrons et origan, un plat méditerranéen savoureux et facile à préparer.
Cette recette s'inspire des saveurs de la Méditerranée, où le citron et l'origan sont souvent utilisés pour aromatiser les plats de poulet.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffer le four à 180 degrés Celsius
Dans un bol, mélanger l'huile d'olive, le jus de citron, l'origan, le sel et le poivre
Ajouter les filets de poulet dans le bol et bien les enrober de la sauce
Mettre les filets de poulet dans un plat allant au four et cuire pendant 20 minutes, ou jusqu'à ce que le poulet soit cuit et tendre
Servir chaud, accompagné de riz ou de couscous
Informations nutritionnelles
- Calories : 80 kcal
- Protéines : 8.75 g
- Glucides : 2.5 g
- Lipides : 3.75 g