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Poulet aux graines de pavot léger

Poulet aux graines de pavot léger

Un plat léger et savoureux, idéal pour les repas en famille ou entre amis

J'ai créé cette recette en remplaçant le poulet par des strips de poulet végétarien, pour une version plus légère et plus saine

Ustensiles

Plat profond
Plat profond
1
Sac en plastique
Sac en plastique
1
Cuillère
Cuillère
1

Ingredients

4
Strips de poulet végétarien
1 Unité
Crème de poulet
Crème de poulet
2 Boîte
Crème fraîche
Crème fraîche
2 Cuillère à soupe
Crackers
Crackers
1 Boîte
Graines de pavot
Graines de pavot
1 Cuillère à café
Huile d'olive
Huile d'olive
1 Cuillère à soupe

Instructions

Préchauffez le four à 180°C

Mélangez deux canettes de crème de poulet avec de la crème fraîche dans un plat profond et mélangez bien

Ajoutez les strips de poulet végétarien et mélangez jusqu'à ce qu'ils soient bien enrobés de la crème

Placez des crackers dans un sac en plastique et écrasez-les pour obtenir des miettes

Ajoutez des graines de pavot aux miettes de crackers et secouez pour mélanger

Versez les miettes de crackers par-dessus le mélange de poulet et de crème

Arrosez d'huile d'olive et mettez au four pendant 30-40 minutes, jusqu'à ce que le plat soit chaud et les crackers soient dorés