Une recette simple de poulet et riz au BBQ, facile à préparer et délicieuse.
Le poulet au BBQ est un classique de la cuisine américaine, souvent servi lors des barbecues d'été.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire chauffer une poêle avec un peu d'huile
Ajouter la sauce BBQ et remuer pour la répartir uniformément
Ajouter les poitrines de poulet et faire cuire pendant environ 5 minutes de chaque côté
Ajouter le riz et l'eau dans une autre poêle, porter à ébullition, puis réduire le feu et laisser cuire pendant 20 minutes
Servir le poulet avec le riz et un peu de sauce BBQ
Informations nutritionnelles
- Calories : 300 kcal
- Protéines : 15 g
- Glucides : 37.5 g
- Lipides : 5 g