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Poulet frit au miel et romarin

Poulet frit au miel et romarin

Ce poulet frit offre une texture croustillante à l'extérieur et une chair moelleuse à l'intérieur, relevé par une touche de miel et de romarin.

Le mariage du miel et du romarin relève délicatement le poulet dans cette version revisitée du poulet frit classique.

Ustensiles

Poêle large
Poêle large
1
Saladier
Saladier
2
Thermomètre de cuisson
Thermomètre de cuisson
1
Grille
Grille
1
Casserole petite
Casserole petite
1

Ingredients

4
Poulet
Poulet
800 Gramme
Farine de blé
Farine de blé
150 Gramme
Poudre d'ail
Poudre d'ail
2 Cuillère à café
Sel
Sel
1 Cuillère à café
Poivre blanc
Poivre blanc
1 Cuillère à café
Babeurre
Babeurre
0.25 Litre
Huile d'arachide
Huile d'arachide
0.5 Litre
Miel
Miel
3 Cuillère à soupe
Beurre
Beurre
30 Gramme
Romarin frais
Romarin frais
2 Brin

Instructions

Préparer le poulet en le découpant en morceaux réguliers et en les épongant avec du papier absorbant

Mélanger la farine avec la poudre d'ail, le sel et le poivre dans un grand saladier

Tremper chaque morceau de poulet d'abord dans la farine assaisonnée, puis dans le babeurre, et enfin à nouveau dans la farine

Laisser reposer les morceaux panés sur une grille pendant que l'huile chauffe

Chauffer l'huile dans une grande poêle à 170°C sur feu moyen

Déposer les morceaux de poulet côté peau vers le bas en commençant par les cuisses

Cuire environ 10 minutes en couvrant partiellement la poêle, puis retourner et cuire 10 minutes supplémentaires à découvert

Égoutter le poulet sur une grille avec du papier absorbant en dessous

Préparer la sauce en faisant fondre doucement le beurre avec le miel et le romarin dans une petite casserole

Verser légèrement la sauce tiède sur le poulet au moment de servir