Un délicieux mélange de poulet grillé, de couscous et de légumes frais
Ce plat est inspiré des saveurs méditerranéennes et est idéal pour un repas en plein air
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mélangez l'ail, le sucre, le jus de citron et l'huile d'olive dans un bol
Étalez les poitrines de poulet et badigeonnez-les de la marinade
Assaisonnez les deux côtés de sel et de poivre
Faites cuire le couscous selon les instructions du paquet
Ajoutez le jus de citron, l'huile d'olive, la menthe, l'oignon rouge et les tomates au couscous
Servez le poulet grillé sur le couscous
Informations nutritionnelles
- Calories : 105 kcal
- Protéines : 8.75 g
- Glucides : 10 g
- Lipides : 3.75 g