Un mélange de poulet, de légumes et de fruits dans une sauce délicieuse, cuit au Crock-Pot pour un repas facile et rapide.
Cette recette est inspirée des saveurs hawaïennes et est parfaite pour un repas en famille ou entre amis.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Combinez le poulet et la sauce soja dans le Crock-Pot et mélangez pour enrober le poulet
Ajoutez les carottes, les châtaignes d'eau et le jus d'ananas, mais pas les morceaux d'ananas eux-mêmes
Faites cuire à basse température pendant 3 à 4 heures
Réfrigérez les morceaux d'ananas jusqu'à plus tard
20 minutes avant de servir, augmentez la température à haute
Mélangez la sauce sucrée et aigre, le gingembre et la fécule de maïs
Ajoutez le mélange au Crock-Pot, ainsi que les morceaux d'ananas et les légumes
Lorsque les légumes sont tendres, le plat est prêt à servir ou à maintenir à basse température
Informations nutritionnelles
- Calories : 300 kcal
- Protéines : 15 g
- Glucides : 25 g
- Lipides : 5 g