Un mélange de poulet, de haricots noirs, de fromage et de tortillas pour un repas délicieux
Cette recette est inspirée de la cuisine mexicaine et est parfaite pour un repas en famille
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffez le four à 180°C
Versez un peu d'huile d'olive dans un plat à lasagnes
Faites cuire le poulet dans une poêle avec un peu d'eau jusqu'à ce qu'il soit cuit
Égouttez le poulet et coupez-le en morceaux
Mélangez le poulet avec les haricots noirs, la crème fraîche, le fromage, les piments verts et le cumin
Étalez la moitié des tortillas dans le plat à lasagnes
Recouvrez les tortillas avec la moitié du mélange de poulet
Répétez les couches avec les tortillas et le mélange de poulet
Saupoudrez de fromage sur le dessus
Faites cuire au four pendant 30 minutes
Informations nutritionnelles
- Calories : 416.67 kcal
- Protéines : 20 g
- Glucides : 33.33 g
- Lipides : 13.33 g