Cette recette de poulet épicé cuit au four avec une sauce tomate et du fromage fondant est idéale pour un repas rapide en semaine.
Les épices mexicaines se marient particulièrement bien avec le poulet, créant un plat réconfortant qui rappelle les saveurs traditionnelles.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffer le four à 180°C
Déposer les blancs de poulet dans un plat allant au four
Répartir uniformément le mélange d'épices à tacos sur toutes les faces du poulet
Verser la sauce salsa sur le poulet en couche régulière
Enfourner pour 20 minutes de cuisson
Sortir le plat du four et parsemer de fromage râpé
Remettre au four pour 5 minutes jusqu'à ce que le fromage soit bien fondu
Servir immédiatement avec une cuillerée de crème fraîche
Informations nutritionnelles
- Calories : 71.38 kcal
- Protéines : 8.2 g
- Glucides : 1.55 g
- Lipides : 3.58 g