RC

RC

Poulet stir-fry à la mongole

Poulet stir-fry à la mongole

Un plat rapide et savoureux, préparé avec des ingrédients frais et des épices orientales

Cette recette a été inspirée par les voyages en Asie et les expériences culinaires locales

Ustensiles

Wok
Wok
1
Poêle
Poêle
1
Couteau
Couteau
1

Ingredients

4
Pâtes
Pâtes
200 Gramme
Huile
Huile
2 Cuillère à soupe
Poitrine de poulet
Poitrine de poulet
300 Gramme
Carottes
Carottes
100 Gramme
Poivrons
Poivrons
100 Gramme
Brocolis
Brocolis
100 Gramme
Haricots
Haricots
100 Gramme
Ail
Ail
3 Gousse
Gingembre
Gingembre
20 Gramme
Oignons
Oignons
50 Gramme
Sherry
Sherry
2 Cuillère à soupe
Sucre
Sucre
10 Gramme
Sauce soja
Sauce soja
2 Cuillère à soupe
Sauce oyster
1 Cuillère à soupe

Instructions

Faites cuire les pâtes dans un grand volume d'eau bouillante salée pendant 6-8 minutes, puis égouttez-les et rincez-les sous l'eau froide

Chauffez l'huile dans un wok ou une grande poêle à feu vif, puis ajoutez la viande et faites-la cuire en 2 batches pendant 2-3 minutes de chaque côté

Ajoutez les légumes (carottes, poivrons, brocolis, haricots) et les aromates (ail, gingembre) dans le wok et faites-les cuire pendant 3 minutes

Ajoutez la viande cuite, les oignons, le sherry, le sucre, les sauces et les pâtes dans le wok, puis faites tout chauffer ensemble pendant quelques minutes

Servez le plat chaud, garni d'oignons émincés et de feuilles de coriandre