Une recette simple de poulet pané sain utilisant de la poitrine de poulet, de la sauce ranch, des herbes italiennes, des chapelures et de l'huile d'olive.
Le poulet pané est un classique de la cuisine familiale américaine, souvent associé aux souvenirs d'enfance et aux repas réconfortants.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffer le four à 180°C.
Étaler les poitrines de poulet et les aplatir légèrement pour qu'elles soient plus fines.
Mélanger la sauce ranch et les herbes italiennes dans un bol.
Tremper chaque poitrine de poulet dans le mélange de sauce ranch et d'herbes italiennes, en les couvrant uniformément.
Ensuite, rouler chaque poitrine de poulet dans les chapelures pour les enrober.
Verser l'huile d'olive dans un plat à four et la chauffer pendant quelques minutes.
Ajouter les poitrines de poulet au plat à four et les cuire pendant 20 minutes.
Si désiré, couper chaque poitrine de poulet en lanières épaisses après la cuisson.