RC

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Poulet pané croustillant

Recette de poulet pané croustillant, parfumé à la mayonnaise et au curry

C'est un plat qui plaira à tout le monde, enfants et adultes !

Ustensiles

Bol
Bol
2
Cuillère
Cuillère
1
Plaquette de cuisson
Plaquette de cuisson
1

Ingredients

4
Poulet
Poulet
4 Unité
Mayonnaise
Mayonnaise
2 Cuillère à soupe
Sauce soja
Sauce soja
1 Cuillère à soupe
Curry en poudre
Curry en poudre
0.5 Cuillère à café
Farine
Farine
100 Gramme
Poudre à pâte
Poudre à pâte
10 Gramme
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée
Cumin
Cumin
0.5 Pincée
Graines de sésame
Graines de sésame
1 Cuillère à soupe
Paprika
Paprika
0.5 Cuillère à café
Huile d'olive
Huile d'olive
1 Cuillère à soupe

Instructions

Mélangez la mayonnaise, la sauce soja et le curry en poudre dans un bol

Mélangez les ingrédients secs dans un autre bol ou un sac en plastique

Placez les morceaux de poulet dans le bol avec la mayonnaise et remuez-les délicatement pour les enrober

Transférez les morceaux de poulet dans le bol ou le sac avec les ingrédients secs, un ou deux à la fois, et enrobez-les bien

Éliminez l'excès de mélange de farine

Tapissez une grande plaque de cuisson avec du papier aluminium ou du papier de cuisson pour faciliter le nettoyage

Placez les morceaux de poulet préparés sur la plaque, en laissant un peu d'espace entre eux

Arrosez d'un peu d'huile d'olive pour éviter que les morceaux de poulet ne soient trop secs

Faites cuire les morceaux de poulet au four à 180°C pendant 20 minutes