RC

RC

Poulet et Pommes de Terre Sautées à la Sauce Tomate

Poulet et Pommes de Terre Sautées à la Sauce Tomate

Cette recette associe des morceaux de poulet tendres et des pommes de terre dorées, le tout relevé par une sauce tomate maison. Une préparation simple qui convient parfaitement pour un repas en semaine.

Les plats sautés permettent de cuisiner rapidement tout en conservant les saveurs des ingrédients. Cette version utilise des produits simples et accessibles.

Ustensiles

Grande poêle
Grande poêle
1
Couteau de cuisine
Couteau de cuisine
1
Planche à découper
Planche à découper
1
Spatule
Spatule
1

Ingredients

4
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Pommes de terre
Pommes de terre
600 Gramme
Blanc de poulet
Blanc de poulet
400 Gramme
Maïs en grains
Maïs en grains
150 Gramme
Sauce tomate
Sauce tomate
200 Gramme
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée

Instructions

Découper le poulet en cubes réguliers d'environ 2 centimètres

Éplucher les pommes de terre et les couper en dés de taille similaire au poulet

Faire chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen-vif

Faire revenir les morceaux de poulet jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés sur toutes les faces

Ajouter les dés de pommes de terre dans la poêle et poursuivre la cuisson

Remuer régulièrement pour que tous les côtés des pommes de terre colorent uniformément

Lorsque les pommes de terre sont tendres et légèrement croustillantes, incorporer les grains de maïs

Verser la sauce tomate et bien mélanger l'ensemble

Laisser mijoter à feu doux pendant quelques minutes jusqu'à ce que la sauce soit chaude

Rectifier l'assaisonnement si nécessaire avant de servir