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Poulet rôti au four aux épices

Poulet rôti au four aux épices

Ce poulet rôti au four est mariné avec un mélange d'épices qui développe ses arômes pendant la cuisson. Une préparation facile pour un résultat goûteux.

Le mariage des épices avec le poulet est une tradition culinaire répandue dans de nombreuses cultures, chaque région ayant sa propre composition d'aromates.

Ustensiles

Plat allant au four
Plat allant au four
1
Bol
Bol
1

Ingredients

4
Blancs de poulet
Blancs de poulet
4 Unité
Sel
Sel
1 Pincée
Ail en poudre
Ail en poudre
1 Cuillère à café
Origan séché
Origan séché
1 Cuillère à café
Paprika
Paprika
1 Cuillère à café
Poivre noir
Poivre noir
1 Pincée
Piment en poudre
Piment en poudre
0.5 Cuillère à café
Oignon en poudre
Oignon en poudre
1 Cuillère à café
Thym séché
Thym séché
1 Cuillère à café
Huile d'olive
Huile d'olive
3 Cuillère à soupe

Instructions

Préchauffer le four à 180°C

Dans un bol, mélanger toutes les épices : paprika, thym, origan, poudre d'ail, poudre d'oignon, sel et poivre

Ajuster la quantité de piment selon le niveau d'épices souhaité

Badigeonner les blancs de poulet avec l'huile d'olive des deux côtés

Enrober généreusement chaque morceau de poulet avec le mélange d'épices

Déposer les blancs de poulet dans un plat allant au four

Verser un filet d'huile d'olive au fond du plat

Enfourner et laisser cuire jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit