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Poulet tropical sans gluten

Ce poulet tropical sans gluten est un plat délicieux et facile à préparer, idéal pour les repas en plein air ou les soirées d'été.

J'ai découvert cette recette lors d'un voyage aux Antilles, où j'ai pu apprécier la saveur unique du poulet tropical.

Ustensiles

Mijoteuse
Mijoteuse
1
Casserole
Casserole
1

Ingredients

4
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Poitrine de poulet
Poitrine de poulet
4 Unité
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée
Oignon
Oignon
1 Unité
Ail
Ail
3 Gousse
Poivron rouge
Poivron rouge
1 Unité
Ananas
Ananas
1 Morceau
Bouillon de poulet
Bouillon de poulet
0.5 Litre
Cumin
Cumin
1 Cuillère à café
Curry
Curry
1 Cuillère à café
Paprika
Paprika
1 Cuillère à café
Piment rouge
Piment rouge
0.5 Cuillère à café
Sucre brun
Sucre brun
1 Cuillère à soupe
Lait de coco
Lait de coco
0.2 Litre
Olive
Olive
10 Unité
Citron
Citron
1 Unité

Instructions

Faites chauffer un peu d'huile d'olive dans le fond d'une mijoteuse

Rincez les poitrines de poulet à l'eau froide et essuyez-les

Placez-les dans le fond de la mijoteuse

Assaisonnez avec du sel et du poivre

Ajoutez l'oignon, les gousses d'ail, le poivron rouge et les morceaux d'ananas avec leur jus

Ajoutez le bouillon de poulet, les épices et le sucre brun

Couvrir et faire cuire à basse ou haute température, selon les instructions de votre mijoteuse pour la cuisine du poulet et des légumes

Une demi-heure avant de servir, ajoutez le lait de coco, les olives tranchées et le jus de citron

Remuez un peu

Couvrir et chauffer pendant 20 à 30 minutes

Servir avec tout le bouillon sur du riz cuit à la perfection