Poulets au barbecue à la sauce spéciale
- by Recettes Culinaires
- 07 oct. 2025
- 40 Mins
- 4 personnes
Une recette simple de poulets grillés au barbecue avec une sauce spéciale.
Cette recette de poulets au barbecue rappelle les barbecades familiales de l'été, où les enfants s'amusaient à badigeonner les poulets de sauce.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffer le four à 190 degrés
Faire chauffer une poêle avec un peu d'huile pour faire dorer les poulets
Mélanger les sauces, le miel, le jus de citron, le cumin, l'origan et l'ail dans un bol
Faire mariner les poulets dans la sauce pendant 10 minutes
Placer les poulets dans un plat et les mettre au four pendant 20 minutes
Baigner les poulets avec la sauce tous les 10 minutes pendant les 20 premières minutes de cuisson
Après 30 minutes de cuisson, verser la sauce restante sur les poulets et les remettre au four pour 10 minutes supplémentaires
Servir chaud et profiter
Informations nutritionnelles
- Calories : 300 kcal
- Protéines : 15 g
- Glucides : 10 g
- Lipides : 5 g