Des poulets tendres panés avec un mélange de fromage et d'épices, servis avec une sauce au beurre
Cette recette est idéale pour un repas en famille
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffez le four à 200°C
Mélangez la farine, le fromage, le sel et le paprika dans un sac en plastique
Battez l'oeuf dans un bol
Trempez les poulets dans l'oeuf, puis dans le mélange de farine
Placez les poulets sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
Faites fondre le beurre et versez-le sur les poulets
Enfournez pendant 12-15 minutes, en retournant les poulets à mi-cuisson
Informations nutritionnelles
- Calories : 300 kcal
- Protéines : 15 g
- Glucides : 20 g
- Lipides : 10 g