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Pousses de haricot mungo assaisonnées

Pousses de haricot mungo assaisonnées

Cette recette traditionnelle coréenne met en valeur la fraîcheur des pousses de haricot mungo avec une association d'aromates et d'huile de sésame.

En Corée, les pousses de haricot mungo assaisonnées font partie des nombreux namul, ces petits plats d'accompagnement qui composent le repas traditionnel.

Ustensiles

Casserole
Casserole
1
Passoire
Passoire
1
Saladier
Saladier
1

Ingredients

4
Pousses de haricot mungo
400 Gramme
Gousse d'ail
Gousse d'ail
2 Gousse
Sel
Sel
1 Pincée
Oignon vert
Oignon vert
2 Tige
Huile de sésame
Huile de sésame
1 Cuillère à soupe
Graines de sésame
Graines de sésame
1 Cuillère à soupe

Instructions

Porter une grande quantité d'eau à ébullition dans une casserole

Plonger les pousses de haricot mungo dans l'eau bouillante et laisser cuire deux minutes

Égoutter immédiatement sans rincer et laisser refroidir à température ambiante

Pendant ce temps, émincer finement les oignons verts

Hacher finement les gousses d'ail

Dans un saladier, mélanger les pousses refroidies avec l'ail, les oignons verts et le sel

Ajouter l'huile de sésame et les graines de sésame toastées

Mélanger délicatement pour bien enrober tous les ingrédients

Servir immédiatement ou conserver au réfrigérateur