Puffs au épinard et parmesan
- by Recettes Culinaires
- 24 févr. 2026
- 12 Mins
- 12 personnes
Des puffs croustillants au parmesan et aux épinards, parfaits pour un apéritif ou un snack
Ces puffs sont inspirés de la cuisine italienne et sont parfaits pour un apéritif ou un snack
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffer le four à 180 degrés
Étaler la pâte à croissant sur un plan de travail fariné
Couper la pâte en 4 rectangles
Saupoudrer chaque rectangle de parmesan râpé
Ajouter des épinards frais hachés sur chaque rectangle
Saupoudrer à nouveau de parmesan râpé
Rouler chaque rectangle en forme de puff
Couper chaque puff en 6 tranches
Placer les puffs sur une plaque de four huilée
Badigeonner les puffs d'oeuf battu
Enfourner pendant 12 minutes ou jusqu'à ce que les puffs soient dorés
Informations nutritionnelles
- Calories : 20.83 kcal
- Protéines : 1.25 g
- Glucides : 2.08 g
- Lipides : 0.83 g