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Quesadilla végétarienne

Une quesadilla végétarienne délicieuse et facile à préparer, parfaite pour un repas léger et savoureux

La quesadilla est un plat traditionnel mexicain qui peut être préparé de différentes manières, en fonction des ingrédients disponibles

Ustensiles

Poêle
Poêle
2
Cuillère
Cuillère
1

Ingredients

4
Tortillas
Tortillas
2 Unité
Fromage
Fromage
100 Gramme
Tomates
Tomates
2 Unité
Oignon
Oignon
1 Unité
Poivron
Poivron
1 Unité
Champignons
Champignons
100 Unité
Sauce de taco
2 Cuillère à soupe
Spray de cuisson
Spray de cuisson
1 Unité

Instructions

Faire chauffer une poêle avec un peu de spray de cuisson

Ajouter les légumes émincés et les faire cuire pendant environ 3 minutes

Retirer du feu et ajouter la sauce de taco

Faire chauffer une autre poêle avec un peu de spray de cuisson

Placer une tortilla dans la poêle

Ajouter une fine couche de fromage sur la tortilla

Répartir le mélange de légumes sur le fromage

Ajouter une autre fine couche de fromage et recouvrir avec une deuxième tortilla

Faire cuire pendant quelques minutes de chaque côté, jusqu'à ce que la tortilla soit dorée