Une délicieuse quiche aux épinards et aux artichauts, parfaite pour un repas léger.
La quiche, originaire de Lorraine, a évolué au fil des ans pour intégrer divers ingrédients régionaux, comme les épinards et les artichauts, créant ainsi une infinité de variantes délicieuses.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffer le four à 180 degrés Celsius
Dérouler la pâte brisée et la placer dans un moule à tarte
Mélanger les épinards, les artichauts, les fromages et les œufs dans un bol
Verser le mélange dans la pâte brisée
Enfourner la quiche pendant 45 minutes ou jusqu'à ce qu'elle soit dorée et puffed
Laisser refroidir pendant 10 minutes avant de servir
Informations nutritionnelles
- Calories : 53.33 kcal
- Protéines : 3.67 g
- Glucides : 4.17 g
- Lipides : 2.5 g