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Ragout de lamb ou de boeuf et de gombos

Ragout de lamb ou de boeuf et de gombos

Un ragout savoureux préparé avec de la viande de lamb ou de boeuf, des gombos et des épices

Ce plat est très populaire au Moyen-Orient et est souvent servi avec du riz

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Four
Four
1
Casserole
Casserole
1

Ingredients

4
Beurre
Beurre
4 Cuillère à soupe
Viande de lamb ou de boeuf
500 Gramme
Oignons
Oignons
2 Unité
Gousses d'ail
Gousses d'ail
3 Gousse
Cumin
Cumin
1 Cuillère à café
Coriandre
Coriandre
1 Cuillère à café
Tomates
Tomates
2 Unité
Pâte de tomate
Pâte de tomate
2 Cuillère à soupe
Bouillon de boeuf
Bouillon de boeuf
0.5 Litre
Gombos
Gombos
200 Unité
Jus de citron
Jus de citron
2 Cuillère à soupe
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée

Instructions

Faire tremper les gombos dans du vinaigre de vin rouge pendant 30 minutes pour éliminer leur texture gluante

Égoutter et sécher les gombos

Faire chauffer de l'huile dans une grande poêle et faire revenir la viande de lamb ou de boeuf jusqu'à ce qu'elle soit dorée de tous côtés

Ajouter les oignons et les faire revenir jusqu'à ce qu'ils soient tendres et translucides

Ajouter les gousses d'ail, le cumin, la coriandre, les tomates, la pâte de tomate et le bouillon de boeuf

Mélanger bien et verser le tout sur la viande

Assaisonner avec du sel et du poivre

Faire cuire dans un four préchauffé à 160°C pendant environ 1 heure et 30 minutes

Ajouter les gombos et continuer à cuire pendant encore 30 minutes

Servir chaud avec du riz