Cette recette permet de préparer des brocolis cuits au four avec des saveurs ajoutées
Les enfants adorent cette recette de brocoli
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffez le four à 180°C
Mélangez les brocolis, l'huile d'olive, les chapelures, l'ail, les flocons d'oignon, le sel et le poivre dans un bol
Versez le mélange dans un plat et enfournez pendant 30 minutes ou jusqu'à ce que les brocolis soient tendres
Informations nutritionnelles
- Calories : 30 kcal
- Protéines : 1.25 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 1.25 g