RC

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Brocoli cuit au four

Cette recette permet de préparer des brocolis cuits au four avec des saveurs ajoutées

Les enfants adorent cette recette de brocoli

Ustensiles

Bol
Bol
1
Plat
Plat
1
Cuillère
Cuillère
1

Ingredients

4
Brocoli
Brocoli
400 Gramme
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Chapelures
Chapelures
1 Cuillère à soupe
Ail
Ail
2 Gousse
Flocons d'oignon
Flocons d'oignon
0.5 Cuillère à café
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée

Instructions

Préchauffez le four à 180°C

Mélangez les brocolis, l'huile d'olive, les chapelures, l'ail, les flocons d'oignon, le sel et le poivre dans un bol

Versez le mélange dans un plat et enfournez pendant 30 minutes ou jusqu'à ce que les brocolis soient tendres