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Roulades de poulet au jambon et fromage de chèvre

Roulades de poulet au jambon et fromage de chèvre

Des escalopes de poulet roulées autour d'une farce au jambon, épinards et fromage de chèvre, dorées puis cuites au four.

Cette recette s'inspire des traditionnelles roulades de viande revisitées avec des ingrédients modernes.

Ustensiles

Plat à four
Plat à four
1
Poêle
Poêle
1
Cure-dents
Cure-dents
8

Ingredients

4
Escalope de poulet
Escalope de poulet
4 Tranche
Jambon blanc
Jambon blanc
4 Tranche
épinards frais
épinards frais
150 Gramme
Fromage de chèvre
Fromage de chèvre
120 Gramme
Moutarde de Dijon
Moutarde de Dijon
2 Cuillère à soupe
Chapelure
Chapelure
80 Gramme
Huile d'olive
Huile d'olive
3 Cuillère à soupe
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée
Persil frais
Persil frais
2 Brin

Instructions

Préchauffer le four à 180°C et huiler légèrement un plat allant au four

Aplatir légèrement les escalopes de poulet entre deux feuilles de film alimentaire

Disposer une tranche de jambon sur chaque escalope de poulet

Répartir les épinards et le fromage de chèvre sur le jambon

Rouler délicatement chaque escalope en serrant bien la farce

Maintenir les roulades avec des cure-dents en bois

Badigeonner les roulades de moutarde sur toutes les faces

Rouler les roulades dans la chapelure pour les enrober

Faire chauffer l'huile dans une poêle à feu moyen

Faire dorer les roulades sur toutes les faces pendant 5 minutes

Transférer les roulades dans le plat et cuire au four 20 minutes

Vérifier la cuisson en s'assurant que le poulet est bien cuit