Une salade fraîche et épicée à base d'avocat, de légumes et d'épices.
Cette salade est inspirée des cuisines mexicaines et indiennes, où les épices et les avocats sont des ingrédients de base.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Éplucher et couper les concombres et les oignons en dés, puis les ajouter dans un saladier
Couper les tomates en dés et les ajouter au saladier
Éplucher et couper les avocats en dés
Presser le jus des citrons sur les légumes, ajouter tous les assaisonnements et écraser grossièrement
Ajouter la laitue, le cilantro et les graines de tournesol, puis mélanger
Vous pouvez remplacer les graines de tournesol par des noix ou des amandes, ou ajouter du fromage ou des haricots pour plus de saveur