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Salade de brocolis aux amandes

Salade de brocolis aux amandes

Une salade de brocolis aux amandes préparée avec une sauce à la mayonnaise, vinaigre de cidre et sucre, puis agrémentée d'amandes toastées.

Le brocolis, originaire d'Italie, a été popularisé dans la cuisine américaine dans les années 90 avec des recettes comme cette salade.

Ustensiles

Bol
Bol
1
Cuillère
Cuillère
1
Couteau
Couteau
1

Ingredients

4
Mayonnaise
Mayonnaise
2 Cuillère à soupe
Vinaigre de cidre
Vinaigre de cidre
1 Cuillère à soupe
Sucre
Sucre
1 Cuillère à café
Brocolis
Brocolis
200 Gramme
Oignon rouge
Oignon rouge
100 Gramme
Amandes
Amandes
50 Noix

Instructions

Dans un bol moyen, mélangez la mayonnaise à faible teneur en graisse, le vinaigre de cidre et le sucre jusqu'à obtenir une sauce homogène

Ajoutez les fleurets de brocolis et l'oignon rouge émincé dans le bol et remuez jusqu'à ce que les légumes soient bien enrobés de sauce

Laissez reposer la salade pendant au moins 30 minutes pour que les saveurs puissent se mélanger

Juste avant de servir, saupoudrez de noix d'amandes toastées sur la salade pour ajouter une touche de croquant