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Salade de pois chiches sandwich

Une délicieuse salade de pois chiches à déguster en sandwich, préparée avec des pois chiches, de la mayonnaise végétale et des légumes croquants.

Les salades de pois chiches ont une longue histoire qui remonte à l'Antiquité, les pois chiches étant l'un des légumes secs les plus anciennement cultivés.

Ustensiles

Bol
Bol
1
Spatule
Spatule
1
Presse-purée
Presse-purée
1

Ingredients

1
Pain
Pain
2 Tranche
Pois chiches
Pois chiches
150 Gramme
Mayonnaise végétale
Mayonnaise végétale
2 Cuillère à soupe
Moutard jaune
Moutard jaune
1 Cuillère à soupe
Céleri
Céleri
2 Brin
Pickles
Pickles
50 Gramme
Oignons verts
Oignons verts
25 Gramme
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée
Feuilles d'épinard
Feuilles d'épinard
20 Gramme

Instructions

Mélangez les pois chiches, la mayonnaise végétale, le moutard jaune, le céleri, les pickles et les oignons verts dans un bol moyen et mélangez soigneusement avec une spatule

Écrasez le mélange avec un presse-purée pour obtenir la consistance désirée

Étalez une fine couche de salade de pois chiches sur une tranche de pain, ajoutez autant de feuilles d'épinard que désiré, étalez plus de salade de pois chiches sur la deuxième tranche de pain et ajoutez du sel et du poivre au goût