Une délicieuse salade de poulet à l'asiatique avec des ingrédients frais et une sauce délicieuse.
Cette salade s'inspire des saveurs asiatiques qui mélangent harmonieusement sucré et salé, une recette idéale pour un déjeuner léger.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Lavez les feuilles de laitue et séchez-les soigneusement
Coupez les poitrines de poulet en dés et faites-les cuire dans une poêle avec un peu d'huile jusqu'à ce qu'elles soient dorées et cuites
Épluchez l'ananas et coupez-le en morceaux
Épluchez la pomme et coupez-la en dés
Coupez le poivron jaune en dés
Dans un bol, mélangez la sauce soja, le jus de citron, le beurre de cacahuète et le miel pour préparer la sauce
Dans un grand plat, disposez les feuilles de laitue, les dés de poulet, les morceaux d'ananas, les dés de pomme et les dés de poivron jaune
Versez la sauce préparée sur la salade et mélangez délicatement
Informations nutritionnelles
- Calories : 87.5 kcal
- Protéines : 8.75 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 3.75 g