RC

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Salade de thon faible en calories

Cette salade de thon est préparée avec des ingrédients frais et légers, pour une collation ou un repas léger et équilibré

Cette recette est idéale pour les jours où l'on veut manger léger sans sacrifier le goût

Ustensiles

Saladier
Saladier
1
Couteau
Couteau
1
Cuillère
Cuillère
1

Ingredients

4
Thon
Thon
1 Boîte
Tomates cerises
Tomates cerises
10 Unité
Oignon rouge
Oignon rouge
1 Unité
Concombre
Concombre
1 Unité
Vinaigre de vin rouge
Vinaigre de vin rouge
2 Cuillère à soupe
Edulcorant artificiel
Edulcorant artificiel
1 Cuillère à café
Basilic sec
Basilic sec
1 Cuillère à café
Sel
Sel
1 Pincée

Instructions

Égouttez le thon et mettez-le dans un saladier

Lavez et coupez les tomates cerises en deux

Émincez finement l'oignon rouge et le concombre

Ajoutez les tomates, l'oignon et le concombre au saladier avec le thon

Ajoutez le vinaigre de vin rouge, l'édulcorant artificiel et le basilic sec

Assaisonnez de sel et mélangez bien

Laissez reposer au réfrigérateur pendant 30 minutes avant de servir