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Sandwich avocat végétarien

Un sandwich végétarien préparé avec des ingrédients frais et sains, idéal pour un repas léger et équilibré

L'avocat est un fruit riche en nutriments et en graisses saines, idéal pour une alimentation équilibrée

Ustensiles

Bol
Bol
1
Couteau
Couteau
1
Fourchette
Fourchette
1

Ingredients

2
Pain
Pain
4 Tranche
Avocat
Avocat
2 Unité
Tomate
Tomate
1 Unité
Oignon rouge
Oignon rouge
0.5 Unité
Sauce ranch
Sauce ranch
2 Cuillère à soupe
Fromage râpé
Fromage râpé
50 Gramme

Instructions

Écraser l'avocat dans un bol

Ajouter la tomate coupée en dés et l'oignon rouge haché

Mélanger bien les ingrédients

Tartiner les pains avec le mélange d'avocat

Ajouter le fromage râpé et la sauce ranch

Faire griller les sandwiches sous le grill pendant quelques minutes