Sandwich grillé au beurre de cacahuète et à la banane
- by Recettes Culinaires
- 06 nov. 2025
- 5 Mins
- 1 personnes
Ce sandwich chaud et croustillant associe le beurre de cacahuète fondant à la douceur de la banane pour une collation rapide et savoureuse.
Cette association classique était appréciée par certaines célébrités américaines qui en faisaient leur encas favori.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Tartiner généreusement de beurre de cacahuète une tranche de pain de mie
Écraser la banane à la fourchette et étaler la purée obtenue sur la seconde tranche de pain
Assembler les deux tranches pour former le sandwich
Faire fondre le beurre dans une poêle à feu moyen
Déposer le sandwich dans la poêle chaude et cuire 2 à 3 minutes de chaque côté jusqu'à obtenir une coloration dorée et croustillante
Informations nutritionnelles
- Calories : 450 kcal
- Protéines : 12.5 g
- Glucides : 55 g
- Lipides : 22 g