Sandwich italien au fromage et aux légumes
- by Recettes Culinaires
- 06 oct. 2025
- 5 Mins
- 4 personnes
Un délicieux sandwich italien rempli de fromage et de légumes frais, parfait pour un déjeuner ou un dîner léger.
Les sandwichs italiens ont une longue histoire qui remonte aux immigrants italiens aux États-Unis au début du 20e siècle, qui ont adapté leurs recettes traditionnelles pour utiliser des ingrédients locaux.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Couper chaque section de pain ciabatta en deux dans le sens de la longueur et les toaster légèrement
Étaler une fine couche de moutarde de Dijon sur chaque moitié de pain
Disposer les ingrédients sur chaque sandwich, en commençant par le fromage havarti, puis les légumes (chou vert, poivron rouge, oignon blanc, tomates), enfin les olives noires et les feuilles de basilic frais
Assaisonner avec une pincée de sel et de poivre si nécessaire
Refermer les sandwiches et les servir immédiatement
Informations nutritionnelles
- Calories : 105 kcal
- Protéines : 6.25 g
- Glucides : 8.75 g
- Lipides : 5 g