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Sandwichs au poulet style mexicain

Des sandwichs au poulet tendres et parfumés, servis sur des pains français avec une sauce à la mayonnaise et au citron vert, des haricots noirs, de l'avocat et des tomates

Cette recette a été inspirée par les voyages en Amérique du Nord et les rencontres avec les cultures locales

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Bol
Bol
1
Fourchette
Fourchette
1

Ingredients

4
Mayonnaise
Mayonnaise
2 Cuillère à soupe
Citron vert
Citron vert
1 Zeste
Haricots noirs
Haricots noirs
1 Boîte
Cumin
Cumin
1 Cuillère à café
Pain français
Pain français
4 Unité
Blanc de poulet
Blanc de poulet
4 Unité
Poivre de Cayenne
Poivre de Cayenne
1 Pincée
Huile
Huile
2 Cuillère à soupe
Fromage
Fromage
4 Tranche
Tomate
Tomate
2 Unité
Avocat
Avocat
2 Unité
Laitue
Laitue
4 Feuille

Instructions

Mélanger la mayonnaise, le jus de citron vert et le zeste de citron vert dans un bol

Assaisoner avec du sel et du poivre

Chauffer les haricots noirs et le cumin dans une poêle à feu moyen pendant environ 5 minutes

Ajouter le liquide réservé des haricots

Écraser les haricots dans la poêle à l'aide d'une fourchette pour obtenir une pâte grossière

Assaisonner avec du sel et du poivre

Disposer les pains français sur des assiettes

Étaler la pâte de haricots sur les pains

Saupoudrer les blancs de poulet avec du poivre de Cayenne et du sel

Chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen-élevé

Ajouter les blancs de poulet à la poêle et les faire sauter pendant environ 4 minutes de chaque côté

Couvrir les blancs de poulet avec des tranches de fromage

Couvrir la poêle, réduire le feu à bas et laisser cuire pendant environ 1 minute

Disposer les blancs de poulet sur la pâte de haricots

Ajouter des tomates, de l'avocat et des feuilles de laitue sur les sandwichs

Étaler la sauce à la mayonnaise sur les pains supérieurs

Assembler les sandwichs