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Sandwichs pita creuse méditerranéens

Sandwichs pita creuse méditerranéens

Des sandwichs pita creuse garnis de poulet grillé, de laitue, de tomates cerises et d'une sauce au yaourt et au concombre

Cette recette est inspirée des saveurs méditerranéennes et est parfaite pour un repas léger et délicieux

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Bol
Bol
1
Couteau
Couteau
1

Ingredients

4
Yaourt
Yaourt
1 Tasse
Concombre
Concombre
2 Tranche
Jus de citron
Jus de citron
2 Cuillère à soupe
Ail
Ail
3 Gousse
Feta
Feta
100 Gramme
Pita
Pita
4 Unité
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Oignon
Oignon
1 Tranche
Poulet
Poulet
400 Gramme
Origan
Origan
1 Pincée
Laitue
Laitue
4 Feuille
Tomates cerises
Tomates cerises
12 Unité

Instructions

Préchauffer le four à 180°C

Dans un bol, mélanger le yaourt, le concombre, le jus de citron, l'ail émincé et le feta

Placer les pitas dans le four et les chauffer pendant 5 minutes

Couper les pitas en deux et les remplir de laitue, de poulet grillé, de tomates cerises et de sauce au yaourt

Faire chauffer l'huile d'olive dans une poêle et y ajouter l'oignon émincé, faire revenir jusqu'à ce qu'il soit doré

Ajouter le poulet grillé, l'origan et l'ail émincé dans la poêle et faire revenir pendant 2 minutes