Cette sauce est préparée avec des œufs, du lait écrémé, de la margarine et des épices pour créer une sauce épaisse et délicieuse
Cette sauce est idéale pour accompagner des plats de viande ou de légumes, elle peut également être utilisée comme sauce pour des pâtes ou des riz
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Combinez le maïzena avec 1/4 de tasse de lait écrémé
Réservez
Faites chauffer le lait écrémé restant à feu moyen jusqu'à ce qu'il soit chaud mais pas bouillant
Ajoutez la margarine, le sel, le poivre, le paprika et le mélange de maïzena
Remuez constamment jusqu'à ce que la sauce épaississe
Ajoutez les œufs et la viande
Remuez jusqu'à ce que les ingrédients soient bien mélangés
Laissez chauffer pendant quelques minutes avant de servir
Informations nutritionnelles
- Calories : 62.5 kcal
- Protéines : 3.75 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 2.5 g