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Sauce blanche légère

Sauce blanche légère

Cette sauce légère est parfaite pour accompagner vos légumes et vos plats de résistance

Cette sauce a été créée pour répondre aux besoins des personnes soucieuses de leur santé et de leur ligne

Ustensiles

Casserole
Casserole
1
Cuillère en bois
Cuillère en bois
1

Ingredients

4
Lait écrémé
Lait écrémé
0.5 Litre
Vin blanc
Vin blanc
0.2 Litre
Fécule de maïs
Fécule de maïs
20 Gramme
Bouillon de poulet réduit en sodium
Bouillon de poulet réduit en sodium
0.1 Litre

Instructions

Mélangez le lait écrémé, le vin blanc et la fécule de maïs dans une casserole

Faites chauffer le mélange à feu doux en remuant constamment

Laissez la sauce épaissir et devenir crémeuse

Servez chaud avec vos légumes ou plats de résistance préférés