Une sauce viande saine préparée avec du boeuf haché, des légumes et des herbes
Cette sauce viande saine a été créée pour offrir une alternative plus saine aux sauces viande traditionnelles
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle à fond épais
Ajouter le boeuf haché et faire dorer sur feu moyen
Ajouter les oignons, les poivrons et les champignons et faire revenir jusqu'à ce que les légumes soient tendres
Ajouter la sauce tomate et la sauce piquante, puis remuer pour combiner
Laisser mijoter pendant 20 minutes en remuant occasionnellement
Assaisonner à goût et servir sur des pâtes cuites
Informations nutritionnelles
- Calories : 137.5 kcal
- Protéines : 8.75 g
- Glucides : 10 g
- Lipides : 5 g