Un mélange de saucisses italiennes, de courgettes et de riz pour un repas équilibré et délicieux
Cette recette est inspirée de la cuisine italienne et est idéale pour un repas en famille ou entre amis
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire fondre 2 cuillères à soupe de beurre dans une poêle à feu moyen
Ajouter l'oignon et faire cuire jusqu'à ce qu'il soit doré
Ajouter les saucisses italiennes et faire cuire jusqu'à ce qu'elles soient cuites
Ajouter les courgettes et faire cuire jusqu'à ce qu'elles soient tendres
Ajouter le riz et faire cuire selon les instructions du paquet
Mélanger le tout et ajouter du parmesan et des noix de pin
Servir chaud et déguster
Informations nutritionnelles
- Calories : 137.5 kcal
- Protéines : 8.75 g
- Glucides : 15 g
- Lipides : 5 g