Un mélange de saucisses, de fruits et de légumes, le tout cuit dans un crock-pot pour un résultat tendre et parfumé
J'ai découvert cette recette lors d'un voyage aux États-Unis, et je l'ai adaptée pour la France
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Combinez les saucisses, les morceaux d'ananas, les carottes, le poivron vert, l'oignon, le sucre brun, la sauce soja, le bouillon de poulet en granulés, la poudre d'ail et le gingembre en poudre dans un crock-pot
Couvrez et faites cuire à basse température pendant 4 à 5 heures
Dans un bol, mélangez la maïzena et l'eau froide jusqu'à obtenir une pâte lisse
Versez la pâte dans le crock-pot et remuez bien
Faites cuire pendant encore 30 minutes, ou jusqu'à ce que la sauce atteigne la consistance désirée
Servez sur du riz cuit ou des nouilles
Informations nutritionnelles
- Calories : 300 kcal
- Protéines : 12.5 g
- Glucides : 37.5 g
- Lipides : 7.5 g