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Saumon au raifort

Le saumon au raifort est un plat délicieux et parfumé qui combine la saveur du poisson avec la piquance du raifort.

Le saumon est un poisson riche en oméga-3, essentiel pour la santé du cœur et du cerveau.

Ustensiles

Four
Four
1
Mixer
Mixer
1
Plat de cuisson
Plat de cuisson
1

Ingredients

4
Saumon
Saumon
4 Filet
Pain
Pain
4 Tranche
Raifort
Raifort
2 Cuillère à soupe
Thym
Thym
2 Brin

Instructions

Préchauffez le four à 200°C

Écrasez le pain en chapelure dans un mixer

Ajoutez le raifort et le thym, puis assaisonnez et mélangez bien

Placez le saumon dans un plat de cuisson légèrement huilé

Appuyez la chapelure sur le poisson

Faites cuire pendant 10-12 minutes