Recette de saumon aux pois, un plat crémeux et savoureux à base de saumon, de pois surgelés et d'une sauce blanche.
Cette recette de saumon aux pois est une variante moderne d'un classique de la cuisine française, où le poisson est souvent associé à des sauces crémeuses.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire fondre le beurre dans une poêle
Ajouter la farine et le lait pour préparer une sauce blanche
Ajouter les pois surgelés, le saumon et l'oignon
Remuer jusqu'à ce que la sauce soit crémeuse
Assaisonner avec du sel et du poivre à goût
Servir avec du riz, du pain ou des pâtes
Informations nutritionnelles
- Calories : 87.5 kcal
- Protéines : 7.5 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 3.75 g