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Sauté de chou et carottes à l'ail et gingembre

Sauté de chou et carottes à l'ail et gingembre

Ce sauté de légumes croquants associe le chou et les carottes avec les parfums de l'ail et du gingembre frais pour un résultat simple et équilibré.

Le sauté de légumes est une technique culinaire répandue dans de nombreuses cultures, permettant de conserver le croquant des légumes tout en développant leurs saveurs.

Ustensiles

Grande poêle
Grande poêle
1
Couteau de cuisine
Couteau de cuisine
1
Planche à découper
Planche à découper
1

Ingredients

4
Chou vert
Chou vert
0.5 Unité
Carotte
Carotte
3 Unité
Ail
Ail
2 Gousse
Oignon
Oignon
1 Unité
Gingembre frais
Gingembre frais
1 Morceau
Poivre noir
Poivre noir
1 Pincée
Sel
Sel
1 Pincée
Vinaigre blanc
Vinaigre blanc
1 Cuillère à soupe
Huile végétale
Huile végétale
2 Cuillère à soupe

Instructions

Émincer finement l'oignon et hacher l'ail

Râper le gingembre et couper les carottes en fines lamelles

Émincer le chou en lanières régulières

Faire chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen

Faire revenir l'oignon jusqu'à ce qu'il devienne translucide

Ajouter l'ail et le gingembre puis faire revenir une minute en remuant

Incorporer les carottes et cuire deux minutes en mélangeant

Ajouter le chou, saler et poivrer généreusement

Poursuivre la cuisson environ dix minutes en remuant régulièrement

Verser le vinaigre en fin de cuisson et bien mélanger

Rectifier l'assaisonnement si nécessaire avant de servir