Ce shake est préparé avec du café, du yogourt, du cacao en poudre, du lait et du sucre. C'est un parfait mélange de saveurs pour se rafraîchir
J'ai découvert cette recette lors d'un voyage aux États-Unis, où les shakes sont très populaires
Ustensiles
Blender
1
Verres
2
Ingredients
2
Café
1 Tasse
Yogourt
1 Tasse
Cacao en poudre
2 Cuillère à soupe
Lait
1 Tasse
Sucre
1 Cuillère à soupe
Instructions
Dans un blender, combinez les ingrédients et mixez jusqu'à obtenir une texture lisse
Versez le mélange dans des verres frais et servez immédiatement
Informations nutritionnelles
- Calories : 125 kcal
- Protéines : 5 g
- Glucides : 15 g
- Lipides : 5 g
(par personne) x1