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Shake d'avoine aux pommes

Shake d'avoine aux pommes

Un shake sain et savoureux qui combine les bienfaits de l'avoine et de la pomme

Les pommes sont un excellent ingrédient pour les shakes, car elles ajoutent une touche de douceur et de fraîcheur

Ustensiles

Blendeur
Blendeur
1
Verre
Verre
1

Ingredients

1
Pomme
Pomme
2 Unité
Avoine
Avoine
50 Gramme
Miel
Miel
1 Cuillère à soupe
Lait
Lait
0.5 Litre
Glaçon
Glaçon
2 Unité

Instructions

Ajoutez les pommes épluchées et coupées en dés, l'avoine, le miel, les glaçons et le lait dans un blendeur

Mélangez bien jusqu'à obtenir une texture lisse et crémeuse

Versez le shake dans un grand verre et décorez avec des tranches de pomme

Servez immédiatement et appréciez