RC

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Shake de mangue et banane

Un shake rafraîchissant et sain, parfait pour les jours chauds

Les mangues et les bananes sont des fruits très populaires dans les pays tropicaux, elles sont riches en vitamines et en minéraux

Ustensiles

Blender
Blender
1
Verres
Verres
2

Ingredients

2
Mangue
Mangue
2 Unité
Banane
Banane
1 Unité
Jus d'ananas
Jus d'ananas
0.5 Litre
Sirop de framboise
Sirop de framboise
2 Cuillère à soupe
Glaçons
Glaçons
4 Unité

Instructions

Dans un blender, mettre les mangues, les bananes et le jus d'ananas, et mixer jusqu'à obtenir un mélange lisse

Ajouter les glaçons et mixer à nouveau jusqu'à ce que le mélange soit parfaitement lisse

Verser un peu de sirop de framboise dans le fond de deux verres hauts, puis ajouter le mélange de fruits et remuer pour combiner