Un shake faible en glucides et riche en protéines pour une alimentation équilibrée et saine
Ce shake est idéal pour les personnes qui cherchent à réduire leur consommation de glucides tout en maintenant une alimentation riche en protéines
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mélanger les ingrédients dans un blender
Ajouter de la glace si désiré
Mélanger jusqu'à obtenir une consistance lisse et crémeuse
Ajouter un peu d'eau si le mélange est trop épais
Servir immédiatement