Un sirop délicieux à base de banane et de dattes, parfait pour accompagner vos crêpes, vos gaufres ou vos yaourts
Les dattes sont un ingrédient très utilisé dans la cuisine méditerranéenne pour leur saveur sucrée et leur texture douce
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mélangez les bananes, les dattes et le jus de pomme dans un blender
Mixez jusqu'à obtenir une texture lisse et crémeuse
Ajoutez un peu de cannelle pour parfumer le sirop
Servez immédiatement, ou conservez au réfrigérateur pour plus tard
Le sirop peut être conservé plusieurs jours au réfrigérateur, mais il est préférable de le consommer frais
Informations nutritionnelles
- Calories : 37.5 kcal
- Protéines : 0.5 g
- Glucides : 8.75 g
- Lipides : 0.13 g