Un sirop à base de myrtilles, de sucre et d'eau, parfait pour accompagner vos crêpes, gaufres ou biscuits
Les myrtilles sont des fruits petits et ronds, noirs ou bleus, qui poussent sur des buissons bas. Elles sont riches en antioxydants et en vitamines.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mettez les myrtilles dans une petite casserole et ajoutez le sucre et l'eau
Portez le mélange à ébullition et réduisez le feu
Laissez bouillir pendant 10 à 15 minutes, ou jusqu'à ce que le sirop ait réduit et que les myrtilles soient tendres
Servez le sirop chaud ou froid, selon vos préférences, sur des crêpes, gaufres ou biscuits
Conservez le sirop dans le réfrigérateur pendant jusqu'à 5 jours et réchauffez-le sur la cuisinière ou au micro-ondes avant de servir
Informations nutritionnelles
- Calories : 62.5 kcal
- Protéines : 0.5 g
- Glucides : 15 g
- Lipides : 0 g